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샐러드에 풍미를 더하는 '수미칩 시저샐러드'



시저샐러드는 언제 어디서나 빠지지 않는 식전 메뉴로 수미칩과 곁들이면 먹는 재미와 풍미를 더할 수 있습니다. 만들리고 쉬운 '수미칩 시저샐러드' 함께 보실까요?



★ 재료 준비



 수미칩 25g

닭 안심살 50g 

청 로메인 80g 

방울토마토 40g 

시저 드레싱 40g 

파마산 치즈 3g 

소금 0.5g 

후추 0.3g   



★ 조리 방법


1. 청 로메인을 흐르는 물에 씻어 3cm 길이로 썬다

2. 방울토마토는 씻어 꼭지를 제거하고 4등분항 썬다


3. 닭 안심살은 소금, 후추로 밑간한다

4. 팬을 달구어 닭 안심살을 굽는다


5. 1을 시저 드레싱에 섞어 그릇에 담고, 2의 방울토마토를 골고루 얹는다

6. 4의 닭 안심살을 1cm 두께로 썰어 5 위에 얹는다

7. 수미칩을 부숴서 올리고, 파마산 치즈를 뿌린다




  1. ray ban aviators 2013.04.10 22:30  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    노동과 수확 기대의 기쁨을 느낄 어려운 내부의 삶의 선하심을 생각 전심 보통 일 매일 생활을 수확 보자.