지난 1월 25일 무척 흥미로운 기사가 마음氏의 시선을 사로잡습니다. 바로 서울시가 서울대 노화고령사회연구소에 의뢰애 작년 7월부터 6개월간 90세 이상 노인 88명을 대상으로 한 '서울 100세인(人) 연구 결과'에 대한 기사입니다.
서울에 사는 장수 노인들의 공통점을 정리하였는데 몇 가지를 소개합니다.
▶ 가족과 함께 살며 상호 소통
▶ 낮은 흡연율과 음주율
▶ 사교적이고 외향적인 성격과 적극적인 사회활동
▶ B형간염 없음
▶ 걷기기능 유지
▶ 식사는 규칙적으로 일정량 섭취
▶ 하루 20가지 이상의 식품 섭취
▶ 낮은 흡연율과 음주율
▶ 사교적이고 외향적인 성격과 적극적인 사회활동
▶ B형간염 없음
▶ 걷기기능 유지
▶ 식사는 규칙적으로 일정량 섭취
▶ 하루 20가지 이상의 식품 섭취
여러분은 어떠신가요? 이러한 조건에 부합하시나요?
이와 더불어 장수 노인들이 자주 먹는 식품이 소개됩니다. 10위 안에 우유, 세 가지 과일(수박, 복숭아, 사과), 그리고 농심의 새우깡이 포함되어 있었습니다. :D 우리나라 최초의 스낵, 새우깡을 처음 드셨을 때도 이미 50대 중반이셨을 거에요. 아~ 거의 40년 가까이 자주 드셨다는 이야기인데... +_+ 정말 감동입니다.
먹어도 먹어도 질리지 않는 새우깡! 여러분도 쭈욱~ 사랑해 주세요.
이와 더불어 장수 노인들이 자주 먹는 식품이 소개됩니다. 10위 안에 우유, 세 가지 과일(수박, 복숭아, 사과), 그리고 농심의 새우깡이 포함되어 있었습니다. :D 우리나라 최초의 스낵, 새우깡을 처음 드셨을 때도 이미 50대 중반이셨을 거에요. 아~ 거의 40년 가까이 자주 드셨다는 이야기인데... +_+ 정말 감동입니다.
먹어도 먹어도 질리지 않는 새우깡! 여러분도 쭈욱~ 사랑해 주세요.
Posted by 마음氏
농심 홍보팀에서 사내 커뮤니케이션, 온라인 채널을 담당하고 있는 현석 대리입니다. 이심전심 블로그 에디터로 블로고스피어에서 농심을 대표해 여러분과 함께 소통하고자 합니다. 농심 구석구석을 취재하며 찾아낸 다양한 이야기들을 전해드리도록 하겠습니다.
농심 홍보팀에서 사내 커뮤니케이션, 온라인 채널을 담당하고 있는 현석 대리입니다. 이심전심 블로그 에디터로 블로고스피어에서 농심을 대표해 여러분과 함께 소통하고자 합니다. 농심 구석구석을 취재하며 찾아낸 다양한 이야기들을 전해드리도록 하겠습니다.